Leo lên ngọn núi cao nhất thế giới ở dãy Himalaya có thể nghe có vẻ viển vông nhưng nó hoàn toàn có thể thực hiện được, với hành trình đầy nguy hiểm, trekking ở đây đòi hỏi sự dũng cảm và là cơ hội để bạn khám phá giới hạn của chính mình. Vậy có nên trekking Himalaya không? Có nguy hiểm gì không? Tất cả sẽ được bật mí trong bài viết dưới đây của Meditours, hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn để chuẩn bị cho hành trình vượt qua mọi rào cản và đạt đến đỉnh cao mong muốn!
Đôi nét về dãy Himalaya
Dãy Himalaya trải dài qua năm quốc gia bao gồm Ấn Độ, Nepal, Bhutan, Trung Quốc và Pakistan, nổi bật với chiều dài hơn 2.400 km và là dãy có nhiều đỉnh núi cao nhất thế giới. Trong số đó, đỉnh Everest với độ cao 8.848 mét trở thành biểu tượng không thể thiếu của sự chinh phục.
Không chỉ đơn thuần là một dãy núi hùng vĩ, Himalaya còn là nơi tập trung hơn 15.000 sông băng, góp phần quan trọng vào hệ thống cung cấp nước cho hàng triệu người sống tại các lưu vực sông lớn như sông Hằng và sông Ấn. Hệ sinh thái đa dạng của vùng núi này chứa đựng hàng ngàn loài động thực vật quý hiếm, ngoài ra, Himalaya còn có ý nghĩa sâu sắc về mặt văn hóa và tôn giáo khi là nơi xuất phát của nhiều tín ngưỡng lớn, à những tu viện nằm giữa khung cảnh núi tuyết như tu viện Tengboche ở Nepal luôn là điểm hành hương linh thiêng.
Với các cung đường trekking nổi tiếng như Annapurna Circuit hay Everest Base Camp, người đi có cơ hội được ngắm nhìn cảnh quan thiên nhiên ngoạn mục như thung lũng sâu thẳm hay những đỉnh núi tuyết trắng xóa, mỗi bước đi là một thử thách bởi điều kiện thời tiết khắc nghiệt và địa hình dốc đứng đòi hỏi sự bền bỉ và kỹ năng của người tham gia. Tuy nhiên, phần thưởng cho những nỗ lực đó là trải nghiệm không thể nào quên, đồng thời chiêm ngưỡng những ngôi làng truyền thống của người Sherpa và những ngôi đền cổ kính nằm dọc các tuyến đường trekking.
Nên trekking Himalaya vào thời điểm nào?
Lựa chọn thời điểm trekking ở Himalaya sẽ ảnh hưởng đến mức độ an toàn và chất lượng của chuyến đi, mùa thu và mùa xuân thường là thời gian lý tưởng nhất. Mùa thu (từ tháng 10 đến tháng 11) được xem là mùa leo núi cao điểm, khi đó, bầu trời trong xanh, khí hậu ôn hòa và mưa ít xuất hiện tạo điều kiện thuận lợi cho việc chinh phục cung đường Everest Base Camp. Tuy nhiên, lượng du khách đổ về trong khoảng thời gian này rất đông, dẫn đến tình trạng quá tải tại các điểm nghỉ chân và khách sạn dọc theo tuyến đường Annapurna, đặc biệt là vào những tháng cao điểm.
Ngược lại, mùa xuân (từ tháng 3 đến tháng 4) cũng được nhiều người lựa chọn nhờ vào thời tiết mát mẻ và cảnh sắc thiên nhiên rực rỡ, đây là thời điểm các loài thực vật như hoa đỗ quyên nở rộ dọc các sườn núi, cùng với việc băng tuyết dần tan, mở ra nhiều lối đi mới cho những người đam mê trekking.
Tuy nhiên, bầu trời vào mùa xuân có thể hơi âm u ở một số độ cao thấp nhưng càng leo lên, tầm nhìn sẽ càng rõ ràng và ngoạn mục hơn. Mặc dù mùa đông (tháng 12 – tháng 2) và mùa mưa (tháng 5 – tháng 9) cũng có những điểm đặc sắc riêng nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro như bão tuyết và sạt lở đất, khiến hành trình trekking khó khăn hơn rất nhiều.
Cách di chuyển đến Himalaya
Để đến dãy núi Himalaya từ Việt Nam, du khách từ Hà Nội và TP. HCM thường chọn lộ trình bay đến Kathmandu, Nepal vì đây là điểm dừng phổ biến nhất cho hành trình khám phá khu vực này. Xuất phát từ Hà Nội, du khách có thể bay từ sân bay Nội Bài (HAN) với các chuyến bay kết nối, thường quá cảnh tại Bangkok, Thái Lan hoặc Kuala Lumpur, Malaysia. Các hãng hàng không như Malaysia Airlines và AirAsia thường cung cấp các chuyến bay với thời gian tổng cộng khoảng 7-9 tiếng, tùy vào thời gian chờ ở sân bay trung chuyển.
Từ TP.HCM, du khách có thể bắt đầu từ sân bay Tân Sơn Nhất (SGN) với các lộ trình tương tự, quá cảnh qua Bangkok hoặc Kuala Lumpur. Thời gian bay từ TP.HCM đến Kathmandu trung bình từ 8-10 tiếng do khoảng cách xa hơn và tùy thuộc vào thời gian nối chuyến.
Khi đến Kathmandu, du khách sẽ di chuyển đến các địa điểm khởi hành hành trình leo núi hoặc trekking tại các khu vực khác nhau của dãy Himalaya. Đối với những người muốn tham gia các tour leo núi Everest hoặc Annapurna, Kathmandu là nơi lý tưởng để khởi động tour và chuẩn bị hành lý trước khi lên đường. Điểm quan trọng là cần chuẩn bị tốt về thời gian vì thời tiết và điều kiện đường sá trong khu vực Himalaya thường rất thất thường, có thể ảnh hưởng đến thời gian di chuyển và lịch trình.
Các cung đường trekking Himalaya
Hãy tự hỏi bản thân về số ngày bạn có thể dành cho việc trekking, độ cao tối đa bạn có thể chinh phục, tình trạng sức khỏe của mình và những cảnh quan thiên nhiên bạn mong muốn được chiêm ngưỡng. Dưới đây là thông tin chi tiết về các cung đường trekking phổ biến nhất ở Himalaya mà Meditours đã tổng hợp cho bạn.
Everest Base Camp (14 – 16 ngày)
Cung đường Everest Base Camp là lựa chọn hàng đầu cho những người đam mê trekking với hành trình kéo dài từ 14 đến 16 ngày. Đây là cung đường trekking nổi tiếng và đầy thách thức, đưa bạn qua những cảnh quan tuyệt đẹp từ rừng xanh mướt cho đến những dãy núi phủ tuyết trắng.
Điều đặc biệt là bạn sẽ được đi trên con đường mà những nhà leo núi huyền thoại đã từng trải qua và ngắm nhìn đỉnh Everest hùng vĩ từ đỉnh Kala Patthar. Tuy nhiên, bạn sẽ cần một sức khỏe tốt và kinh nghiệm để chinh phục cung đường này vào khoảng thời gian đẹp nhất từ tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11.
Annapurna Circuit (12 – 16 ngày)
Annapurna Circuit được xem là một trong những cung trekking đa dạng và hấp dẫn nhất ở Nepal, kéo dài từ 12 đến 16 ngày. Đây là một hành trình trung bình đến khó, nổi tiếng với quang cảnh phong phú như thung lũng xanh mướt và các đỉnh núi cao ngất ngưởng. Điểm nổi bật của cung này chính là đèo Thorong La, một trong những đỉnh cao nhất thế giới.
Ngoài ra, bạn còn có cơ hội chiêm ngưỡng hồ nước Tilicho cao nhất thế giới, tuy Annapurna ABC cũng rất phổ biến nhưng nếu bạn muốn kết hợp cả trekking nhẹ nhàng và ngắm cảnh đẹp ấn tượng hơn thì nên chọn cung này, thời gian tốt nhất để trekking là vào tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11.
Annapurna Base Camp (7 – 10 ngày)
Annapurna Base Camp là lựa chọn lý tưởng cho những ai không có nhiều thời gian nhưng vẫn muốn khám phá vẻ đẹp của Himalaya, với độ cao thấp hơn so với các cung khác và hành trình kéo dài từ 7 đến 10 ngày. Mặc dù cung đường này dễ hơn Annapurna Circuit nhưng vẫn đủ thử thách và mang đến những cảnh sắc tuyệt đẹp của các dãy núi cao. Thời gian lý tưởng để trekking là từ tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11, khi thời tiết ôn hòa và khung cảnh rõ nét nhất.
Everest Three Passes Loop (18 – 20 ngày)
Nếu bạn muốn trải nghiệm một cung đường đầy thử thách và ngoạn mục, Everest Three Passes Loop kéo dài từ 18 đến 20 ngày là lựa chọn hoàn hảo. Đây là cung đường dành cho những người có kinh nghiệm trekking dày dặn và sức khỏe thật tốt vì độ khó của nó không chỉ nằm ở độ dài mà còn ở các đoạn leo đèo cao. Bạn sẽ đi qua những khung cảnh tuyệt đẹp của Everest Base Camp và Hồ Gokyo, thời gian tốt nhất để tham gia cung này là vào tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11.
Thung lũng Langtang (7 – 9 ngày)
Thung lũng Langtang là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn tránh xa đám đông du khách nhưng vẫn muốn trải nghiệm trekking tại Nepal. Cung đường này kéo dài từ 7 đến 9 ngày, với độ khó trung bình và nổi bật với sự pha trộn độc đáo giữa cảnh sắc núi non và văn hóa Tây Tạng. Langtang mang lại cảm giác gần gũi hơn với dãy Himalaya nhờ vào quang cảnh hùng vĩ và thiên nhiên hoang sơ, thời điểm tốt nhất để trekking tại đây là từ tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11.
Manaslu Circuit (16 – 18 ngày)
Manaslu Circuit là một trong những cung trekking ngày càng được ưa chuộng tại Nepal, với thời gian từ 16 đến 18 ngày, cung này kết hợp phong cảnh núi non tuyệt đẹp và văn hóa Tây Tạng đa dạng. Mặc dù Manaslu đang ngày càng trở nên phổ biến nhưng nó vẫn ít đông đúc hơn so với Everest Base Camp hoặc Annapurna. Bạn cũng có thể kết hợp hành trình với thung lũng Tsum để có một chuyến trekking đa dạng hơn, thời gian lý tưởng cho cung Manaslu là từ tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11.
Hồ Gokyo (10 – 12 ngày)
Cung trekking Hồ Gokyo là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn tận hưởng cảnh quan đẹp như tranh của dãy Himalaya nhưng lại không muốn chen lấn trên cung Everest Base Camp. Với thời gian từ 10 đến 12 ngày, bạn sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp của đỉnh Gokyo Ri, được xem là một trong những điểm ngắm cảnh đẹp nhất của Everest. Độ khó của cung đường này từ trung bình đến khó và thời điểm tốt nhất để thực hiện là vào tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11.
Upper Mustang (10 – 12 ngày)
Upper Mustang là một trong những cung trekking ít được biết đến nhưng cực kỳ đẹp với cảnh quan đa dạng của dãy Himalaya và Tây Tạng. Với thời gian từ 10 đến 12 ngày, cung này mang đến sự kết hợp giữa văn hóa Tây Tạng và thiên nhiên hùng vĩ, thời gian trekking tốt nhất là từ tháng 5 đến tháng 10.
Poon Hill (4 – 5 ngày)
Poon Hill là cung trekking ngắn nhưng không kém phần hấp dẫn với hành trình kéo dài từ 4 đến 5 ngày, tuy cung đường này có độ khó dễ nhưng quãng đường leo dốc cũng khiến chân bạn mỏi nhừ. Tuy nhiên, phần thưởng xứng đáng cho sự nỗ lực là khoảnh khắc ngắm mặt trời mọc từ đỉnh Poon Hill, với toàn cảnh dãy Himalaya hùng vĩ hiện ra trước mắt. Thời điểm tốt nhất để tham gia cung này là từ tháng 3 đến tháng 4 hoặc tháng 10 đến tháng 11.
Có nên trekking Himalaya không?
Có, bạn nên trekking Himalaya vì đây là một trải nghiệm hấp dẫn nhưng đầy thử thách, mang đến cho bạn cơ hội chiêm ngưỡng cảnh đẹp hùng vĩ của dãy núi cao nhất thế giới. Tuy nhiên, trước khi quyết định tham gia trekking Himalaya, bạn cần cân nhắc một số yếu tố quan trọng. Sức khỏe là điều cần thiết vì trekking ở độ cao lớn có thể gây ra chứng say độ cao, bạn cũng nên chuẩn bị tốt về trang phục và dụng cụ vì điều kiện thời tiết ở Himalaya có thể rất khắc nghiệt.
Nếu bạn là người mới bắt đầu, tham gia cùng một nhóm có hướng dẫn viên chuyên nghiệp sẽ giúp đảm bảo an toàn và mang đến trải nghiệm tốt nhất. Cuối cùng, hãy xem xét chi phí liên quan vì trekking ở Himalaya có thể yêu cầu ngân sách khá cao. Nếu bạn đã sẵn sàng đối mặt với thử thách, trekking Himalaya sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Kết luận lại, trekking Himalaya là một trải nghiệm không thể bỏ qua, những cảnh đẹp hùng vĩ và văn hóa của các dân tộc bản địa chắc chắn sẽ mang lại cho bạn nhiều kỷ niệm đáng nhớ. Nếu bạn còn thắc mắc hoặc cần thêm thông tin, đừng ngần ngại liên hệ với Meditours để được tư vấn chi tiết và lên kế hoạch cho chuyến trekking Himalaya của bạn. Hãy sẵn sàng cho một cuộc phiêu lưu tuyệt vời và những trải nghiệm khó quên giữa lòng dãy Himalaya!
